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口腔の健康と活力を後押しするデイリー500gチャレンジ

健康的なシニア期へ、果物・野菜の搾汁ジュースの秘訣

SBSSTORY, デイリー500g, 口腔の健康
写真:YouTube SBSSTORY

口腔の健康と体内の活力を同時に満たす「デイリー500gチャレンジ」が注目を集めている。

2026年3月20日、SBSSTORYチャンネルに「口腔の健康に活力を、私の体を変えるデイリー500g」というタイトルの動画が公開された。

動画では「いきいきとしたシニア期のための健康習慣」をテーマに、果物と野菜の摂取の重要性を強調し、ジュースの栄養的な利点を紹介している。特に、ケール、ブロッコリー、パイナップル、レモンを使った搾りたてジュースが口腔の健康に与える好影響があるとされ、関心を集めた。

視聴者からは、加齢に伴う酵素生成能力の低下や口腔トラブルへの対策としてジュースの摂取を検討する価値があるとの声が上がっている。あわせて、世界保健機関(WHO)が推奨する1日500gの果物・野菜摂取量を満たす手立てとしても有力視されている。

SBSモーニングワイド第3部(2026年3月20日)では、ビタミンCの吸収率が高い搾汁ジュースの利点を取り上げ、「幸せな老後を設計する一杯」をテーマに健康情報を伝えたと報じられている。

YouTube「SBSSTORY」