一人暮らしの家ごはん準備の様子が話題を集めていると報じられた。
2026年3月22日、YouTubeチャンネル「チェ・モナ」には「一人暮らし1年目の1週間分家ごはん準備Vlog 簡単で本当においしいミールプレップのレシピを全部シェアします！」というタイトルの動画が公開された。
今回の動画で「チェ・モナ」は、一人暮らし初心者に向けて、1週間食べられる多様な家ごはん用ミールプレップを用意する様子を生き生きと伝えている。温めて食べられる手軽なレシピを通じて、デリバリーに疲れた一人暮らしの視聴者が自分で健康的な食事を用意できるよう後押ししているという。特にビビンバ（混ぜご飯の一種）、プルコギ（牛肉の甘辛炒め）、スムージーなど、さまざまな料理を電子レンジで手軽に調理する方法を紹介し、関心を集めていると複数のメディアが報じている。
動画内で「チェ・モナ」はレモンの絵文字を用いながら視聴者と交流し、親しみやすい魅力を見せたという。応援のメッセージも相次いだ。あるコメントでは「やっぱり今日のキルポイントは19:30かな。今日は“やろうやろう”と思ってついにやってみたミールプレップ作りの動画です。デリバリーばかりで飽きてしまって、目が覚めたらすぐ何か食べたいタイプだから、これは自分で作らないとだめだと思いました。簡単で本当においしいレシピが多いので、一人暮らし勢はみんなで一緒にやってみよう」と書かれていた。また別の視聴者は「お姉さん、私も一人暮らしで、デリバリーのせいか健康状態がだんだん悪くなっている気がします。だから今年からは自炊しようと頑張ってきましたが、3カ月ほどで少しずつ意欲が落ちてきていました。ちょうど動画が上がったので、ミールプレップを参考にして真似してみようと思います。素敵な動画をありがとうございます」と感謝を伝えた。