Soyou, mantan anggota grup SISTAR, secara jujur mengungkap perubahan kondisi tubuh dan konstitusi tubuhnya setelah menurunkan sekitar 20 kg.
Pada 23 lalu, di kanal YouTube Soyou, tayang video ketika ia langsung mencoba moksibusi (terapi mugwort) dan rendam duduk (sitz bath). Dalam video itu, Soyou menjalani moksibusi untuk menghangatkan tubuh.
Dalam proses tersebut, Soyou menyinggung perubahan yang ia rasakan setelah menurunkan berat badan. Ia berkata, "Awalnya aku tipe yang mudah merasa panas, sampai-sampai di musim dingin hampir tidak menyalakan pemanas ruangan, tapi setelah menurunkan berat badan sepertinya konstitusi tubuhku berubah," sambil menambahkan, "Belakangan ini aku lebih gampang merasa kedinginan." Ia melanjutkan, "Menurut medis, tidur pada suhu dalam ruangan sekitar 18–19 derajat Celsius bisa membantu mengelola berat badan."
Dikenal sangat memperhatikan kesehatan, Soyou juga membagikan rutinitasnya saat di Bali. "Setelah berolahraga, aku menggunakan sauna basah-kering dan kolam renang. Aku masuk ke ice bath sekitar dua menit, lalu beristirahat dan kembali ke sauna," jelasnya. "Ketika proses ini diulang 3–4 kali, rasanya energi di tubuh benar-benar melonjak."
Terkait perubahan konstitusi tubuh, ia berkata jujur, "Kupikir setelah kurusan keringatku berkurang, tapi belakangan ketika beratku sedikit naik lagi, sepertinya tubuhku kembali seperti semula."
Di akhir sesi moksibusi dan rendam duduk, Soyou mengatakan, "Rasanya bengkak-bengkak di tubuh berkurang. Biasanya saat lelah mataku tampak sangat cekung, tapi sekarang bengkaknya jelas lebih berkurang," ungkapnya puas.
Sementara itu, Soyou belakangan menjadi sorotan karena berhasil menurunkan hampir 20 kg.