O processo caprichado de preparação de refeições caseiras de uma pessoa que mora sozinha está chamando a atenção.
Em 22 de março de 2026, no canal do YouTube 'Choi Mona', foi publicado um vídeo intitulado "Vlog de uma moradora solo de 1º ano preparando refeições para a semana 🍙 Compartilho todas as receitas fáceis e deliciosas de meal prep (preparo de marmitas)!"
No vídeo, 'Choi Mona' mostra, de forma vívida, como prepara diversos meal preps de refeições caseiras para serem consumidas ao longo de uma semana, pensando em quem está começando a morar sozinho. Com receitas práticas que basta aquecer, o vídeo inspira moradores solo cansados de delivery a prepararem comida saudável por conta própria. Em especial, chama atenção ao apresentar maneiras simples de fazer, no micro-ondas, pratos variados como bibimbap, bulgogui e smoothies.
No vídeo, 'Choi Mona' usa o emoji de limão para se comunicar com os espectadores e exibe um carisma acolhedor. Mensagens de apoio também se seguiram; em um comentário, alguém disse: "Acho que o ponto alto de hoje é ali por 19h30.. ^^ Este é o vídeo de meal prep que eu ficava dizendo 'vou fazer, vou fazer' e finalmente fiz!! Cansei demais de pedir delivery e enjoei; como sou do tipo que acorda já pensando no que vai comer, percebi que, se eu não preparasse, não ia dar certo!! Tem muitas receitas simples e realmente gostosas, então, galera que mora sozinha, vamos fazer juntos!" Outra espectadora expressou gratidão: "Mana ㅠㅠ eu também sou uma 'lemona' que mora sozinha e acho que, por causa do delivery, minha saúde está piorando. Por isso, desde o começo do ano estou tentando cozinhar, mas depois de uns três meses minha motivação foi caindo. Ainda bem que seu vídeo saiu agora; vou tentar seguir seu meal prep. Obrigada pelo ótimo vídeo".