A cantora Soyou, ex-integrante do grupo SISTAR, falou com franqueza sobre as mudanças no corpo e na constituição física após perder cerca de 20 kg.
No dia 23, no canal do YouTube de Soyou, foi publicado um vídeo em que ela experimenta moxabustão (com artemísia) e um banho de assento. No vídeo, Soyou recebeu a moxabustão e tirou um tempo para aquecer o corpo.
Nesse processo, ela mencionou as mudanças após o emagrecimento. Soyou disse: “Eu sempre fui do tipo que sente muito calor, quase não ligava o aquecimento nem no inverno, mas depois que emagreci parece que minha constituição mudou. Hoje em dia sinto muito mais frio”. Em seguida, acrescentou: “Do ponto de vista médico, dizem que dormir com a temperatura interna por volta de 18–19 °C ajuda no controle do peso”.
Interessada em cuidar da saúde no dia a dia, Soyou também compartilhou sua rotina em Bali. “Depois do treino, uso a sauna úmida e seca e a piscina. Entro no banho de gelo por cerca de 2 minutos, descanso e volto para a sauna”, explicou. “Quando repito esse processo de 3 a 4 vezes, sinto que a energia do corpo dispara.”
Sobre as mudanças na constituição, ela comentou com sinceridade: “Achei que, ao emagrecer, eu suaria menos, mas, como recentemente voltei a ganhar um pouco de peso, parece que meu corpo voltou ao que era”.
No fim, após concluir a moxabustão e o banho de assento, Soyou disse: “Sinto que o inchaço diminuiu. Quando estou cansada, meus olhos costumam afundar, mas agora o inchaço está visivelmente menor”, demonstrando satisfação.
Vale lembrar que Soyou recentemente chamou atenção ao perder cerca de 20 kg.