Instagram X Youtube
K-SNAPP

ซิม อึดึมสดใส มีชีวิตชีวา กับจ็อกกิ้งเพื่อการฟื้นตัวในโซลมาราธอน

สมดุลที่ลงตัวระหว่างการพักและการจ็อกกิ้ง

ซิม อึดึม, มาราธอน, จ็อกกิ้งเพื่อการฟื้นตัว
ภาพ: อินสตาแกรมของซิม อึดึม
ซิม อึดึม, มาราธอน, จ็อกกิ้งเพื่อการฟื้นตัว
ภาพ: อินสตาแกรมของซิม อึดึม
ซิม อึดึม, มาราธอน, จ็อกกิ้งเพื่อการฟื้นตัว
ภาพ: อินสตาแกรมของซิม อึดึม

ซิม อึดึม อัปเดตความเคลื่อนไหวผ่านอินสตาแกรมเมื่อวันที่ 19 มีนาคม 2026 เธอเปล่งพลังสดใสด้วยรอยยิ้มกว้างและชูสองนิ้วในงานโซลมาราธอน

ในโพสต์ดังกล่าว เธอเผยว่ากำลังโฟกัสที่คอนดิชันนิงด้วยการสลับระหว่างการพักและการจ็อกกิ้ง พร้อมย้ำถึงความสำคัญของการนอนหลับ และตั้งคำถามถึงช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการจ็อกกิ้งเพื่อการฟื้นตัว เพื่อสานต่อการสื่อสารกับแฟนๆ

แฟนๆ ชื่นชมไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพและพลังบวกของเธอ พร้อมแสดงความคิดเห็นหลากหลาย หนึ่งในนั้นระบุว่าเพิ่งได้รู้ถึงประโยชน์ของการจ็อกกิ้งเพื่อการฟื้นตัว