เปิดหมดเปลือก เคล็ดลับเตรียมมื้อบ้านหนึ่งสัปดาห์ของมือใหม่อยู่คนเดียวปีแรก

กระบวนการเตรียมมื้อบ้านของคนอยู่คนเดียวกำลังเป็นที่สนใจ

เมื่อวันที่ 22 มีนาคม 2026 ช่องยูทูบ 'ชเวโมนา' ได้โพสต์วิดีโอชื่อ "วล็อกเตรียมมื้อบ้านหนึ่งสัปดาห์ของคนอยู่คนเดียวปีแรก🍙 แชร์หมดเปลือกสูตรมีลแพรปแบบง่ายๆ แต่อร่อยสุดๆ!"

ในวิดีโอนี้ 'ชเวโมนา' ถ่ายทอดขั้นตอนการเตรียมมื้อบ้านแบบมีลแพรปที่สามารถกินได้ตลอดสัปดาห์สำหรับมือใหม่อยู่คนเดียวอย่างละเอียด วิดีโอนี้สร้างแรงบันดาลใจให้คนอยู่คนเดียวที่เบื่ออาหารเดลิเวอรีหันมาทำอาหารสุขภาพดีด้วยตัวเองผ่านสูตรอุ่นกินง่ายๆ โดยเฉพาะการแนะนำวิธีทำเมนูหลากหลาย เช่น บิบิมบับ บุลโกกิ และสมูทตี้ ที่สามารถปรุงอย่างสะดวกด้วยไมโครเวฟ จึงดึงดูดความสนใจจากผู้ชมจำนวนมาก

ในวิดีโอ 'ชเวโมนา' ใช้อีโมจิรูปเลมอนสื่อสารกับผู้ชมอย่างเป็นกันเอง พร้อมข้อความให้กำลังใจมากมาย โดยมีคอมเมนต์หนึ่งว่า "ดูเหมือนไฮไลต์ของวันนี้จะอยู่ที่ 19:30..^^ วันนี้เป็นวิดีโอทำมีลแพรปที่ตั้งใจจะทำๆ มาซะนานแล้วแต่เพิ่งได้ทำซะที!! เบื่ออาหารเดลิเวอรีมากๆ แล้วก็เป็นคนที่ลืมตาปุ๊บต้องหาอะไรกินทันที เลยคิดว่านี่แหละต้องทำเองให้ได้!! มีสูตรที่ทั้งง่ายและอร่อยจริงๆ เยอะมาก ชาวอยู่คนเดียวของเรามาลองทำไปพร้อมกันนะ" อีกคนหนึ่งกล่าวขอบคุณว่า "พี่ ㅠㅠ ฉันก็เป็นชาวอยู่คนเดียว (เลมอน่า) เหมือนกัน แต่เหมือนสุขภาพจะแย่ลงเรื่อยๆ อาจเพราะอาหารเดลิเวอรี ก็เลยพยายามทำกินเองตั้งแต่ต้นปี พอครบประมาณ 3 เดือนกำลังก็เริ่มถดถอย พอดีวิดีโอพี่อัปขึ้นมา เลยอยากลองทำตามมีลแพรปของพี่ ขอบคุณสำหรับวิดีโอดีๆ นะคะ"