K-SNAPP

"Chân như muốn nổ tung" Kim Bin-woo thử thách xe đạp trong nhà

Tăng cường phần thân dưới và cơ trung tâm, nhấn mạnh hiệu quả tập luyện ấn tượng

Kim Bin-woo, diễn viên, xe đạp trong nhà
Ảnh: Instagram của Kim Bin-woo
Kim Bin-woo, diễn viên, xe đạp trong nhà
Ảnh: Instagram của Kim Bin-woo
Kim Bin-woo, diễn viên, xe đạp trong nhà
Ảnh: Instagram của Kim Bin-woo

Nữ diễn viên Kim Bin-woo đã chia sẻ thử thách tập luyện mới trên Instagram vào ngày 19/3/2026.

Kim Bin-woo đạp xe trong nhà và nói về hiệu quả của việc tập luyện. Cô cho biết "càng tăng cấp độ thì chân như muốn nổ tung, còn khuôn mặt thì như zombie", nhấn mạnh đây là bài tập cường độ cao. Cô cũng cho hay đạp xe trong nhà không chỉ tốt cho phần thân dưới mà còn hiệu quả cho cơ trung tâm (core).

Người hâm mộ đã để lại lời cổ vũ cho thử thách của Kim Bin-woo, bình luận: "Cái này không phải chuyện nói chơi đâu".