K-SNAPP

“Cơ thể như lò xo” Choi Hee bật mí thói quen buổi sáng tràn đầy năng lượng

Cách duy trì sức khỏe và năng lượng nhờ tập luyện đều đặn

Choi Hee, mẹ đi làm, thói quen tập luyện
Ảnh: Instagram của Choi Hee
Choi Hee, mẹ đi làm, thói quen tập luyện
Ảnh: Instagram của Choi Hee
Choi Hee, mẹ đi làm, thói quen tập luyện
Ảnh: Instagram của Choi Hee

Ngày 25/3/2026, Choi Hee đã đăng một bài viết mới trên Instagram. Với tư cách là một mẹ đi làm, cô chia sẻ bí quyết duy trì việc tập luyện đều đặn. Cô cho biết mình đi ngủ trước 11 giờ đêm, dậy lúc 6 giờ sáng và đi thẳng đến phòng gym.

Trong video, cô mặc đồ tập và chuẩn bị cho buổi tập sáng. Cô nhấn mạnh: "Chỉ cần bước được tới phòng gym là kiểu gì cũng tập được" và phải bật dậy như lò xo. Cô còn cho biết mình tham khảo các nội dung tập luyện hữu ích trên YouTube và tận hưởng việc tập luyện.

Người hâm mộ bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sự bền bỉ của cô với những bình luận như: "Đúng là người đẹp thì chăm chỉ". Một fan khác động viên: "Cuộc sống khỏe mạnh, tuyệt lắm chị Hee".