Nữ diễn viên Go Jun-hee gây chú ý khi công khai đời sống thường nhật một cách thẳng thắn cùng bí quyết riêng để giữ vẻ trẻ trung.
Ngày 6 vừa qua, Go Jun-hee đã đăng một video lên kênh YouTube của mình, ghi lại quy trình chăm sóc bản thân riêng của cô. Trong video, Go Jun-hee cho thấy quá trình tự quản lý nghiêm ngặt với tư cách diễn viên mà không hề che giấu. Cô nói: "Chỉ cần vận động một chút ngay khi vừa thức dậy là thể trạng thay đổi hẳn", và xem thói quen tập luyện đều đặn là một trong những bí quyết trẻ lâu.
Chế độ ăn uống cũng gây chú ý. Go Jun-hee cho biết cô uống nước muối, dầu ô liu và chanh khi bụng đói để quản lý tình trạng cơ thể. Cô còn nhấn mạnh thói quen uống nước thường xuyên, đồng thời nói thêm: "Điều quan trọng là duy trì đều đặn theo cách không gây căng thẳng".
Routine chăm sóc da cũng được tiết lộ cụ thể. Sau khi rửa mặt, Go Jun-hee nâng trạng thái làn da bằng cách thoa chồng nhiều lớp lotion và essence, cho biết mấu chốt là làm dịu làn da bị kích ứng do trang điểm thường xuyên. Cô còn kể rằng mình thoa kem dày như một loại mặt nạ ngủ và duy trì việc chăm sóc đều đặn ngay tại nhà.
Các liệu trình bên ngoài cũng không bị bỏ qua. Go Jun-hee đều đặn thực hiện nhiều chương trình như xông hơi lạnh, xông hơi hồng ngoại, liệu pháp oxy cao áp, spa da đầu... để chăm sóc cả cơ thể lẫn làn da cùng lúc. Đặc biệt, cảnh cô bước vào phòng xông lạnh diễn ra trong môi trường dưới âm 100 độ C rồi chạy tại chỗ đã để lại ấn tượng mạnh.
Trong quá trình này, cô cũng có những phát ngôn thẳng thắn. Về việc sử dụng phòng xông hơi, Go Jun-hee thú nhận: "Nếu đi một mình, tôi cởi hết rồi làm", khiến mọi người bật cười. Cô còn chia sẻ suy nghĩ: "Ở phòng xông hơi, các cô chú lớn tuổi thường hay véo vào cơ thể mình. Có vẻ đó là cách chăm sóc rất đặc trưng của người Hàn".
Sinh năm 1985, năm nay 40 tuổi, Go Jun-hee được xếp vào hàng nữ diễn viên có nhan sắc trẻ hơn tuổi tiêu biểu trong giới giải trí. Debut năm 2001, cô đã góp mặt trong nhiều bộ phim điện ảnh và truyền hình, duy trì các hoạt động sôi nổi đến nay.