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'本業天才' IU,做菜是手殘?「家人反應不太熱烈」

IU:「就算我下廚,家人也不吃」

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照片:YouTube「主廚安成宰 Chef Sung Anh」

歌手兼演員IU在繁忙行程中仍能維持身材,公開了自己的飲食習慣與下廚實力。

15日,主廚安成宰的YouTube頻道上架了IU出演的影片。兩人一邊做菜,一邊暢談各種話題。

IU表示:「工作結束回到家時多半已經是晚上,所以常會吃宵夜。」同時也說:「我也喜歡高熱量的食物,但有行程時就很難一直這樣吃,」談到自我管理。

為了減輕卡路里負擔,IU推薦嫩豆腐起司煎餅。她說:「我喜歡柔嫩的口感,加了嫩豆腐後熱量負擔比較小,味道也不錯,」並表示「隔天有行程時我常吃。」她還補充,自己是在YouTube上看到食譜後就持續活用至今。

接著聊到平時的飲食習慣。對於安成宰問她是否喜歡料理,IU回答:「剛開始一個人住的時候,覺得做菜很有趣,嘗試了各種料理,但漸漸發現自己其實沒什麼天分,」說完害羞一笑。她接著分享趣事:「我做了湯鍋或蒸煮類料理讓家人試試看,但大家都不太吃,」引發笑聲。

最終IU表示:「某個時候開始就改成簡單吃,」「在家幾乎都吃泡麵,這是我最喜歡的食物。」同時也說:「泡麵吃太頻繁仍會有負擔,所以只在真的忍不住時才吃,」明確訂下自我管理的標準。

另外,IU正與邊佑錫合作出演MBC電視劇 21世紀大君夫人