崔东石挑战改善体重，出现奇妙变化

2026年3月21日，崔东石在Instagram发布了新动态。他表示前一晚暴饮暴食后出现了血糖飙升，因此经历了体重变化。

在帖文中，崔东石分享了昨晚暴食后，清晨称重时感到的新奇之处。他表示使用名为“더스크랙”的运动器材进行精确10分钟的训练后，确认了体重下降。他称运动后体重减少的体验很神奇。

虽然帖子下暂未见到粉丝留言，但预计会有更多鼓励崔东石健康生活方式的声音。