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“身体像弹簧” 崔熙公开元气满满的晨间作息

通过持续运动保持健康与活力的方法

崔熙, 职场妈妈, 运动日常
照片:崔熙 Instagram
崔熙, 职场妈妈, 运动日常
照片:崔熙 Instagram
崔熙, 职场妈妈, 运动日常
照片:崔熙 Instagram

2026年3月25日,崔熙在Instagram发布了新帖。她以职场妈妈的身份分享了保持规律运动的秘诀。她表示,自己会在晚上11点前入睡,清晨6点起床后立刻前往健身房。

视频中,她身穿运动服,展示了准备晨练的样子。她说:“只要先到健身房,就无论如何都会开始运动”,并强调要像弹簧一样“弹起来”。此外,她还表示会通过YouTube等平台参考有用的运动内容,享受锻炼的过程。

粉丝们留言称:“果然美女都勤奋”,对她的坚持表示赞叹。一位粉丝为她加油:“健康的生活,太棒了,熙姐。”