歌手兼演员IU在繁忙行程中依然保持身材,公开了她独有的饮食习惯与下厨实力。
15日,主厨安成宰的YouTube频道上传了由IU出演的视频。两人一边做菜,一边聊了许多话题。
IU表示:“结束工作回到家时大多已是深夜,所以会吃夜宵。”同时她也解释说:“我也喜欢高热量食物,但有行程的时候没法一直那样吃”,谈及自我管理。
作为减轻热量负担的替代选择,IU推荐了嫩豆腐芝士煎饼。她说:“我喜欢柔软的口感,加入嫩豆腐后热量负担更小,味道也不错”,“第二天有行程时我经常吃这个。”她还补充道,是通过YouTube接触到这道菜谱后一直坚持在用。
随后谈到平时的饮食习惯。对于安成宰问是否喜欢做饭,IU回答:“刚开始独居时觉得做饭很有趣,尝试了很多,但渐渐发现自己并没有这方面的天赋”,说完有些不好意思地笑了。她接着以“我做了汤锅或清蒸之类的菜想推荐给家人,但大家都不吃”为趣闻,引发笑声。
最终,IU表示:“从某个时候开始就改成简单吃”,“在家几乎都吃拉面,这是我最喜欢的食物。”同时她也补充说:“拉面吃多了也会有负担,所以真的忍不住的时候才吃”,明确了自我管理的标准。
另一方面,IU正与卞宇锡合作出演MBC电视剧 21世纪大君夫人。