50세에도 탄탄한 피지컬을 자랑하는 야노시호가 건강을 위해 즐겨 먹는 마크로비오틱 참치덮밥이 화제를 모으고 있다. 그녀의 일상 식단이 2026년 3월 20일 KBS엔터 채널에 업로드된 영상에서 공개되었다.
신상출시 편스토랑은 각종 음식 레시피와 요리법을 소개하는 KBS의 인기 프로그램 중 하나로, 이번에는 야노시호가 출연하여 그녀만의 특별한 건강식을 선보였다. 영상에서는 참치회를 주재료로 한 마크로비오틱 덮밥의 만드는 법이 상세히 설명되었다.
영상에서는 먼저 참치회를 1cm 크기로 깍둑썰어 쯔유, 미림, 정종 등으로 양념한 후 다른 재료들과 함께 현미밥 위에 올려 덮밥을 완성하는 과정이 담겼다. 특히나 야노시호는 깻잎, 단무지, 자색양파 등 다양한 재료를 활용하여 맛과 건강을 동시에 잡고자 하는 노하우를 전달했다.
마크로비오틱 음식은 체내의 균형을 맞추고 자연 친화적인 식단으로 널리 알려져 있다. 야노시호의 건강 비결 중 하나인 이 덮밥은 팬들 사이에서 큰 관심을 모으고 있으며, 그녀가 자주 먹는 메뉴로 손꼽히고 있다. 이에 더해, 이러한 건강식을 통해 그녀의 건강 관리 비법을 엿볼 수 있는 좋은 기회가 되었다는 평이다.
이번 편스토랑 방송은 야노시호의 밝고 긍정적인 매력과 함께 건강한 식생활을 추구하는 많은 이들에게 영감을 주었다. 방송 당시의 재미있는 비하인드 스토리와 함께, 시청자들은 인스타그램을 통해 레시피를 다시 확인할 수 있다. (관련 기사 참조)