K-SNAPP

'Hong Yun-hwa giảm 40 kg' than chịu hậu chấn sau giảm cân: "Lạnh đến mức tay run"

Chẩn đoán của chuyên gia là gì?

Hong Yun-hwa, giảm cân, ù tai, mất cân bằng dinh dưỡng, sức khỏe, giảm trọng lượng
Ảnh: SBS 'Đồng sàng dị mộng 2 - Em là định mệnh của anh'

Nữ danh hài Hong Yun-hwa tiết lộ cô đang trải qua những thay đổi sức khỏe ngoài dự liệu sau khi giảm 40 kg.

Trong tập phát sóng ngày 31 tháng trước của chương trình tạp kỹ SBS Đồng sàng dị mộng 2 - Em là định mệnh của anh, cảnh Hong Yun-hwa cùng chồng là Kim Min-ki đến bệnh viện đã được công bố. Hong Yun-hwa cho biết sau khoảng 9 tháng giảm 40 kg thành công, tình trạng cơ thể thay đổi nên cô quyết định đi khám để tìm hiểu nguyên nhân.

Cô chia sẻ: "Tôi không mệt mỏi hay buồn bã, nhưng trở nên điềm tĩnh hơn rất nhiều so với trước và cảm thấy cơ thể mình trở nên lạ lẫm." Đặc biệt, thay đổi cảm nhận rõ nhất là dễ bị lạnh. Hong Yun-hwa nói: "Trước đây tôi rất dễ bị nóng và lúc nào cũng đổ mồ hôi, còn bây giờ lạnh đến mức tay run."

Nghe câu chuyện của cô, bác sĩ chuyên khoa giải thích: "Mỡ có vai trò duy trì thân nhiệt, và khi giảm đột ngột, cơ thể cần thời gian để thích nghi", đồng thời cho biết tình trạng hiện tại có thể đang trong giai đoạn hồi phục. Tuy nhiên, về triệu chứng ù tai và vấn đề giấc ngủ mà Hong Yun-hwa than phiền, bác sĩ bổ sung: "Cũng có khả năng là do mất cân bằng dinh dưỡng tạm thời xuất hiện trong quá trình ăn kiêng."

Nói về những thay đổi sau giảm cân, Hong Yun-hwa cho hay cô đã điều chỉnh chế độ ăn để tăng cường miễn dịch và tăng trở lại khoảng 4 kg. Tuy nhiên, bác sĩ cảnh báo: "Nếu lặp lại cách đó, có thể dẫn đến hiệu ứng yo-yo", đồng thời nhấn mạnh cần thận trọng. Cuối phần tư vấn, bác sĩ nhấn mạnh việc duy trì cân nặng và chế độ ăn cân bằng là điều quan trọng để quản lý sức khỏe lâu dài.

Sau buổi khám, Hong Yun-hwa lập tức ghé một quán chuyên đồ bổ dưỡng, vừa thưởng thức món ăn vừa bày tỏ quyết tâm: "Vừa chăm sóc sức khỏe, vừa tiếp tục quản lý cân nặng."

Debut năm 2006 sau khi trúng tuyển đặc cách khóa 8 của SBS, Hong Yun-hwa kết hôn với Kim Min-ki vào năm 2018.