Nữ ca sĩ kiêm diễn viên IU đã tiết lộ thói quen ăn uống riêng và khả năng nấu nướng giúp cô giữ dáng ngay cả khi lịch trình bận rộn.
Ngày 15 vừa qua, kênh YouTube của đầu bếp Ahn Sung-jae đăng tải video có sự xuất hiện của IU. Cả hai vừa cùng nấu ăn vừa trò chuyện về nhiều chủ đề.
IU nói: "Khi làm xong về đến nhà thì hầu hết đã là ban đêm nên tôi hay ăn khuya", đồng thời cho biết: "Tôi cũng thích những món nhiều calo, nhưng khi có lịch trình thì không thể ăn liên tục được", ám chỉ việc tự quản lý vóc dáng.
Để giảm bớt gánh nặng calo, IU gợi ý món bánh jeon phô mai với đậu hũ non. Cô nói: "Tôi thích cảm giác mềm mịn, mà vì có đậu hũ non nên món này ít gây nặng nề về calo mà vị cũng ổn. Khi hôm sau có lịch, tôi thường ăn món này", và cho biết thêm rằng cô đã biết công thức qua YouTube và vẫn dùng đều đặn.
Câu chuyện tiếp nối sang thói quen ăn uống thường ngày. Trước câu hỏi của Ahn Sung-jae rằng có thích nấu ăn không, IU cười ngượng và đáp: "Khi mới sống một mình, tôi thấy nấu ăn thú vị nên thử đủ thứ, nhưng dần dần nhận ra mình không có năng khiếu". Cô còn kể vui: "Tôi nấu canh hầm hay món hấp rồi mời gia đình ăn mà chẳng ai đụng đũa", khiến mọi người bật cười.
Cuối cùng, IU thú nhận: "Tới một lúc nào đó tôi chuyển sang ăn đơn giản", nói thêm: "Ở nhà tôi hầu như chỉ ăn mì ramen. Đó là món tôi thích nhất". Tuy vậy, cô cũng nhấn mạnh tiêu chí quản lý bản thân: "Ramen ăn thường xuyên thì cũng gây áp lực nên tôi chỉ ăn khi thật sự không kìm được".
Trong khi đó, IU hiện đang xuất hiện trong bộ phim truyền hình MBC 21세기 대군부인 cùng bạn diễn Byun Woo-seok.