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因車禍錯過「黃金時間」…李清娥坦白身體被拖垮

為何近來最在意的是髖關節

李清娥, 交通事故, 髖關節, 健康, 復健, 榮譽
照片:YouTube『劉演錫的〈週末演錫劇〉』
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照片:YouTube『劉演錫的〈週末演錫劇〉』

演員李清娥首度坦言去年遭遇交通事故後遺症。

近日,李清娥登上摯友、演員劉演錫的YouTube頻道,表示新年以來最關注的是髖關節,並分享自己正專注於復健的近況。

李清娥透露,去年8月在新作品開拍前夕突遭車禍,導致髖關節受傷。雖然感到疼痛,但因拍攝立刻開始,錯過了集中治療的「黃金時間」,最終髖關節的負擔連帶擴及腰部與頸部,陷入惡性循環。她回憶說:「動作戲也多,又得穿高跟鞋,睡眠不足,疼痛就一直累積。明明該好起來,卻老是痛,真的很鬱悶。」

為了理解髖關節疼痛的原因,她開始自學研究,「復健、解剖、伸展等相關內容大概看了上百個」,並露出笑容。據悉,她平時走路看起來正常,但做出某些特定動作時,疼痛會突然襲來。

她表示:「我重新認識到,髖關節是支撐身體平衡的關鍵關節。」並補充說:「最近拍攝時已盡量少穿高跟鞋,狀態改善了許多。等拍攝結束會休息幾天,正式把重心放在恢復上。」

另外,李清娥將透過今日(2日)首播的ENA電視劇 榮譽:她們的法庭 與觀眾見面。