K-SNAPP

Go So-young trải lòng về nỗi ám ảnh và lo âu… bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán ra sao

Go So-young nghẹn ngào khi nhắc đến gia đình trong lúc tư vấn

Go So-young, tư vấn, sức khỏe, năng lượng, kiệt sức, gia đình, con cái, nước mắt
Ảnh: YouTube 'Go So-young'

Nữ diễn viên Go So-young đã nhìn lại nội tâm và thổ lộ chân thành thông qua buổi tư vấn sức khỏe tinh thần.

Ngày 5 vừa qua, trên kênh YouTube của Go So-young đăng tải video ghi lại cảnh cô gặp gỡ và nhận tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa tâm thần học Lee Gwang-min. Cô nhắc đến kết quả kiểm tra sức khỏe gần đây, cho biết: "Dù không làm công việc đòi hỏi vận động nhiều nhưng tôi được bảo là tiêu hao năng lượng lớn", qua đó tiết lộ tình trạng của mình. Cô nói thêm: "Vì suy nghĩ quá nhiều nên tôi được chẩn đoán đang trong trạng thái kiệt sức (burnout)".

Cô cũng thú nhận dòng suy nghĩ liên miên thường ngày. Go So-young nói: "Bắt đầu từ lo cho các con rồi nối sang tương lai, sức khỏe… suy nghĩ cứ thế tiếp diễn. Trong đầu tôi chẳng có lúc nào được nghỉ". Trước đó, bác sĩ Lee Gwang-min phân tích: "Khuynh hướng cầu toàn và cảm giác trách nhiệm quá mức có thể là nguyên nhân làm gia tăng lo âu và mệt mỏi". Ông còn cho biết khi con cái lớn dần, khoảng thời gian rảnh xuất hiện lại vô tình khuếch đại cảm giác bất an.

Trong quá trình tư vấn, khi nhắc đến gia đình, Go So-young không kìm được xúc động và rơi nước mắt. Trước câu hỏi muốn được các con nhớ đến là người mẹ như thế nào, cô bộc bạch: "Tôi muốn là người mẹ luôn thoải mái ủng hộ như một người bạn. Tôi không muốn chỉ được nhớ như người chỉ biết hy sinh". Tuy nhiên, khi được hỏi liệu có thể để lại lời nhắn video trong lễ cưới của các con hay không, cô nghẹn ngào đáp: "Có lẽ vẫn chưa thể".

Cô cũng nói về cách nuôi dạy con trước đây. Go So-young nhìn lại bản thân: "Tôi từng muốn làm mọi thứ thật hoàn hảo, đến mức kiên quyết cho con bú mẹ đến cùng. Tôi tin đó là tình yêu". Cô tiếp lời: "Giờ tôi có mong muốn tận hưởng vì bản thân mình, nhưng dường như chính tôi lại tự ngăn cản điều đó".

Kết thúc buổi tư vấn, cô chia sẻ: "Đây là dịp để tôi thật sự soi chiếu lại bản thân. Cảm giác ngột ngạt đã nhẹ đi nhiều", và "Từ nay tôi muốn hiểu mình hơn và can đảm bước tiếp".

Ra mắt năm 1992, Go So-young kết hôn với nam diễn viên Jang Dong Gun vào năm 2010, hiện có một con trai và một con gái.