喜剧人金信英公开自己为战胜感冒的滋补餐日常，展现轻松有趣的日常生活。
将在15日播出的 MBC 综艺 我独自生活 中，展现金信英结束电台行程返家后的接地气“宅家”生活。此前以14年独居日常引发共鸣的金信英，将再次以充满生活气息的模样吸引目光。
即使因感冒身体不适，金信英也喊着“生病就要吃！”拿出大盆，开始制作专属滋补餐。她先准备加入维生素和甜味的开胃菜，称之为“像药一样的食物”。金信英还表示这是“从奶奶那一辈传下来的民间偏方”，激起人们对这道食物的好奇。
随后正式开启“甜咸”路线。金信英在包含炒鳀鱼和米饭的第一道菜单之后，又加入辣椒酱、蔬菜、鱼饼与粉丝等，完成第二道菜单，展开火力全开的吃播。她更自夸这是自己的“注册招牌”，炫耀独家食谱，并表示“我喜欢的食物才是真正的滋补”，其饮食哲学令人捧腹。
正吃到兴头上时，金信英突然放下筷子，开始收拾剩下的食物。她说“那时候就该停”，态度果断，引人好奇她为何中断用餐。
结尾处还将公开一款清爽的金信英式甜品。她推荐的“甜咸交替滋补套餐”究竟是什么，已让人倍感期待。
节目将于15日晚上11点10分播出。