演员李诗英公开了通过坚持运动与自我管理打造的惊人身材状态。
20日，李诗英在个人社交平台发文写道：“本就不易的世道，我为何每天都在与自己较劲”，并配上多张照片。
公开的照片中包含她于本月15日测量的InBody体成分结果。结果显示，李诗英身高169cm，体重54.6kg；骨骼肌量27kg，体脂肪量5.9kg，体脂率10.8%。
尤其是骨骼肌量高于标准，体脂肪量则低于标准水平，格外引人注目。在肥胖分析项目中，BMI为19.1，属于标准范围。
此外，李诗英还晒出了运动结束后的近照。清晰的腹肌与结实的手臂线条，令人体会到其严格自我管理的成果。
另一方面，李诗英于2017年与大她9岁的餐饮企业家结婚，翌年生下儿子，去年3月离婚。此后在与前夫准备试管婴儿过程中，将冷冻保存的胚胎移植而怀上二胎，并于去年10月下旬产下女儿。