演员具成焕借着“刷新日”开始更换家具，却撞上了意想不到的难关。
将于29日播出的MBC综艺我独自生活中，将呈现最近完成466公里国土大长征的具成焕的日常。为迎接新的开始，他决定把用了4年的床垫换掉。面对相伴多年的床垫，他打趣道：“要按士兵来比喻，简直是打过上千次仗的老兵了”，流露出深厚的感情。
然而更换新床垫的过程并不顺利。由于阳台结构和窗户尺寸的问题，无法使用吊臂车，最终只能和配送员一起从楼梯搬运。就连一向自信体力不错的具成焕，在爬楼时也汗如雨下，甚至还遇到床垫卡在楼梯中段的窘境。
具成焕吐露心声称“真是地狱”。随后他又打趣说：“那我就睡在这里吧”，现场瞬间被笑声包围，展现出他特有的乐观一面。
在一番波折后成功把床垫搬进屋的具成焕，又添置了新沙发，让家中的氛围焕然一新。浑身被汗水打湿、倚在沙发上的他感叹道：“幸福就在身边”，带来细微却确切的满足感。
为在国土大长征后给日常带来变化，具成焕开启的“刷新日”可通过29日晚上11点10分播出的节目确认。