K-SNAPP

การดูแลตัวเองของนัมกุงมินที่ทำคิมจงกุกยังทึ่ง… “ออกกำลังกายวันละ 3 ชั่วโมงตลอด 10 เดือน”

นัมกุงมินเผยเหตุผลที่หยุดออกกำลังกายหลังปิดกล้องผลงาน

นัมกุงมิน, Problem Child in House, นักแสดง, The Veil, น้ำหนักตัว, น้ำหนัก, การดูแลตัวเอง, การออกกำลังกาย, การแต่งงานที่สมบูรณ์
นัมกุงมิน [ภาพ: KBS2]

นักแสดงนัมกุงมินเปิดเผยกระบวนการบัลค์อัปสุดโหดที่ต้องเพิ่มน้ำหนักถึง 18 กก. เพื่อผลงาน และเล่าถึงเส้นทางกว่าจะมาเป็นนักแสดง

ในรายการวาไรตี้ของ KBS2 Problem Child in House ที่ออกอากาศวันที่ 10 นัมกุงมินจะมาเล่าเกร็ดเบื้องหลังต่างๆ เกี่ยวกับเส้นทางการแสดงและการเตรียมตัวสำหรับผลงาน

นัมกุงมินซึ่งเรียนวิศวกรรมเครื่องกลในมหาวิทยาลัยเผยว่า ตนใฝ่ฝันอยากเป็นนักแสดงและตัดสินใจก้าวสู่เส้นทางใหม่ เขาย้อนเล่าว่าเคยสมัครสอบคัดเลือกพนักงานประจำของสถานีโทรทัศน์ 3 แห่งใหญ่แต่ตกหมด หลังจากนั้นระหว่างทำงานเป็นตัวประกอบในกองถ่ายโฆษณา เขาได้รับโอกาสและเริ่มเดินบนเส้นทางนักแสดงอย่างจริงจัง

ยังเผยถึงกระบวนการเตรียมตัวสำหรับผลงานตัวแทนอย่าง The Veil ด้วย เพื่อสื่อถึงคาแรกเตอร์ที่แข็งแกร่ง นัมกุงมินเพิ่มน้ำหนักจาก 66 กก. เป็น 84 กก. โดยตลอดราว 10 เดือน เขาออกกำลังกายวันละ 3 ชั่วโมง และกินมากสุดวันละ 7 มื้อ ทำเอาทุกคนประหลาดใจ

ไม่ใช่แค่เพิ่มน้ำหนัก แต่ยังต้องรักษามวลกล้ามเนื้อให้คงที่ จึงเกิดแรงกดดันทางจิตใจอย่างมาก เขาเล่าว่าบางครั้งถึงขั้นฝันว่ากล้ามเนื้อลดลง และเคยเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกายและควบคุมอาหารที่ซ้ำๆ จนร้องไห้ระหว่างอาบน้ำ

เมื่อพูดถึงการออกกำลังกาย คิมจงกุกกล่าวว่า “เป็นเรื่องที่ไม่ง่ายจริงๆ” พร้อมชื่นชมความพยายามของนัมกุงมิน ทว่าเจ้าตัวกลับเผยว่าหลังถ่ายทำผลงานเสร็จ เขาต้องหยุดออกกำลังกาย ยิ่งทำให้ชวนสงสัยถึงเหตุผลนั้น

ยังมีเรื่องราวของนักแสดงคิมแดมยอง ผู้ที่กำลังร่วมงานกันในซีรีส์ การแต่งงานที่สมบูรณ์ ต่อเนื่อง นัมกุงมินซึ่งเดิมรู้จักคิมแดมยองว่าเป็นคนพูดน้อย บอกว่าได้เห็นมุมร่าเริงที่ต่างไปจากที่คาดในรายการวาไรตี้ พร้อมพูดติดตลกว่า “นึกว่าเป็นสไตล์ที่นินทาลับหลังเสียอีก” ทำเอาบรรยากาศครื้นเครง

ด้านหนึ่ง นัมกุงมินเพิ่งประกาศข่าวภรรยา จินอารึม ตั้งครรภ์ กลายเป็นว่าที่คุณพ่อหลังแต่งงานมา 4 ปี ผู้คนต่างจับตาดูว่า นัมกุงมินซึ่งกำลังเผชิญการเปลี่ยนแปลงครั้งใหม่ในชีวิตควบคู่กับความทุ่มเทในฐานะนักแสดง จะเล่าเรื่องราวใดบ้างในรายการ

ออกอากาศวันที่ 10 เวลา 22:20 น.