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[K食谱] 热度不输《K-POP 恶魔猎人》的5月当季“楤芽”

五月一定要吃的K美食?…把“楤芽”记下来

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照片:YouTube『烹饪民族 - Cooking Tribe』,Netflix《K-POP 恶魔猎人》

韩餐最大的魅力,是用当月最美味的食材来制作“当季料理”。K-snapp每月都会深度介绍一种当季食材,并公开与之相配的现代食谱。

随着人们对K文化的整体关注度超越K-Pop与K电影不断升温,不如也来更深入地了解一下K零食吧?

5月的当季食材是?

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照片:YouTube『烹饪民族 - Cooking Tribe

温暖的春天自5月开启,包括楤芽、蕨菜等野菜在内,海鲜中的扇贝、海鞘、田螺、蓝鳍金枪鱼、海螺、鳗鱼等也正当时。

其中,今天要为大家介绍的就是“楤芽”。

楤芽(Fatsia Sprout, Aralia Sprout, Dureup)是一种山野菜,指的是楤木的嫩芽。由于栽培和采收都较为讲究,是需要农民投入大量心血的珍贵山蔬。尤其采摘期非常短,因此4至5月绝对不能错过这道时令美味。

汆烫清吃也好,做配菜也很赞!

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照片:YouTube『烹饪民族 - Cooking Tribe

1. 烹调前,先去掉楤芽茎部的刺。用刀轻轻刮去外皮,末端稍微切掉一点后用冷水冲洗。

2. 想品味楤芽本真的风味,轻轻汆烫后蘸辣醋酱吃就够了!

3. 还可以和肉一起做成楤芽肉卷。此时酱汁配比很关键:酱油4、味醂2、香油1、低聚糖2、白糖1、黑胡椒1,按这个比例调好腌料。

4. 先把调好的腌料抹在肉上腌一会儿,让味道渗入,同时把楤芽汆烫一下。

5. 用厨房纸尽量吸干楤芽水分后,把楤芽紧紧卷进肉里。平底锅少量倒油,放入肉卷煎熟。

6. 再淋上剩余的酱汁,风味更上一层楼。

YouTube『烹饪民族 - Cooking Tribe