배우 고소영이 정신건강 상담을 통해 자신의 내면을 돌아보며 솔직한 심경을 털어놨다.
지난 5일 고소영의 유튜브 채널에는 고소영이 정신건강의학과 전문의 이광민을 만나 상담을 받는 모습이 담긴 영상이 올라왔다. 고소영은 최근 건강검진 결과를 언급하며 "특별히 몸을 많이 쓰는 일을 하지 않는데도 에너지 소모가 많다는 이야기를 들었다"라며 자신의 상태를 밝혔다. 이어 "생각을 너무 많이 해서 번아웃 상태라는 진단을 받았다"라고 설명했다.
고소영은 평소 끊임없이 이어지는 생각의 흐름도 고백했다. 고소영은 "아이들 걱정에서 시작해 미래, 건강까지 생각이 계속 이어진다. 머릿속이 쉴 틈이 없다"라고 자신에 대해 말했다. 이에 이광민은 "완벽주의 성향과 과도한 책임감이 불안과 피로를 키우는 원인일 수 있다"라고 분석했다. 특히 자녀들이 성장하면서 생긴 시간적 여유가 오히려 불안을 키운 측면도 있다고 덧붙였다.
상담 과정에서 고소영은 가족과 관련된 이야기로 감정이 북받쳐 눈물을 보이기도 했다. 고소영은 자녀들에게 어떤 엄마로 기억되고 싶은지를 묻는 질문에 "친구처럼 편하게 지지해 주는 엄마이고 싶다. 희생만 한 사람으로 남고 싶지는 않다"라고 솔직하게 털어놨다. 하지만 자녀 결혼식에서 영상 메시지를 남길 수 있겠냐는 질문에는 "아직은 못 할 것 같다"라며 눈시울을 붉혔다.
고소영은 과거 육아 방식에 대해서도 말했다. 고소영은 "모유 수유를 끝까지 고집할 정도로 완벽하게 해내고 싶었다. 그게 사랑이라고 믿었다"라며 자신을 돌아봤다. 이어 "지금은 나를 위해 즐기고 싶은 마음이 있지만, 스스로 그것을 막고 있는 것 같다"라고도 했다.
상담을 마친 고소영은 "내 자신을 제대로 들여다보는 계기가 됐다. 답답했던 마음이 한결 가벼워졌다"라며 "앞으로는 나를 더 이해하고 용기를 내보고 싶다"라는 소감을 전했다.
지난 1992년 데뷔한 고소영은 2010년 배우 장동건과 결혼했으며 슬하에 1남 1녀를 두고 있다.